Como cada año, nos prometemos a nosotros mismos adelgazar para el año venidero, sin embargo, podríamos hacer los deberes antes de enero, ya que es el mejor tiempo para adelgazar.
Esto se debe a que en pleno otoño estamos más delgados que en el resto del año. Un estudio de la Universidad de Nueva York, después de estudiar a casi 1800 personas,afirma que en el periodo otoñal estamos más delgados, y además, estamos más predispuesto a esta tarea, ya que tenemos un periodo vacacional muy próximo. Así que si quieres quitarte esos kilitos de más, ponte en marcha desde ya. click aquí