Archivo del Autor: alimentacionyculturab1

Nos despedimos panecillos.

Hola panecillos, hoy es el último día del blog, esperamos que lo hayáis disfrutado tanto como nosotros y que se haya abierto más vuestra inquietud alimentaria. Desde aquí os invitamos a seguir investigando el mundo de la alimentación y todo … Seguir leyendo

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Llegó la era DETOX!!!

Hola panecillos, hoy quiero hablaros de los zumos y la dieta “Detox” que están tan de moda ahora. Una detox o depuración es una dieta específica durante un tiempo limitado, en la que se consumen o dejan de consumir ciertos alimentos … Seguir leyendo

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Compras.

Hola panecillos, hoy os presentamos unos trucos sobre como comprar para alimentarse más saludable. Estos cinco sencillos trucos te pueden ayudar ya que hay veces que buscamos comprar alimentos precocinados por las prisas o simplemente, no nos interesamos por los nutrientes … Seguir leyendo

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¿Como alimentarnos en exámenes?

Hola panecillos, hoy quiero recordaros que estamos en exámenes, y nuestra alimentación juega un gran papel. Así que hablemos de la alimentación en época de exámenes. Estamos ya a mediados del cuatrimestre y ya estamos con exámenes, y con ellos, los … Seguir leyendo

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¿Solución para no engordar en Navidad?

Hola panecillos, en manos de Damien Carbonnier, Director de Mi Ayuno y Técnico en Dietética y Nutrición, os traemos la solución. Los pasos que propone para no engordar en navidades, son los siguientes: Desayunar cada día un batido de fruta y … Seguir leyendo

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Bebidas energéticas.

Hola panecillos, muchas veces intentamos combatir el cansancio tomando bebidas energéticas, ¿Verdad? Pues bien, en este artículo de “EL PAÍS” se expone un vídeo para ver como asimila nuestro cuerpo toda la cafeína y el azúcar que tomamos con una … Seguir leyendo

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Cenas no habituales.

Hola panecillos, ¿No sabéis que cocinar esta noche? Os presentamos algunas recetas que te ocuparán poco tiempo para realizarlas. En este enlace podéis encontrar recetas diferentes para sorprender a vuestros familiares o amigos. Por ejemplo, se presenta el plato llamado … Seguir leyendo

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